突破青春期困境,积极心理学在中学教育中的应用——上海音乐学院附属安师实验中学开展全体教工心理辅导讲座
信息来源: 上海音乐学院附属安师实验中学 时间:2021-05-08 12:43:55



近年来,青少年的心理健康问题引起了全社会的关注,教育系统更是积极采取一系列措施,为了支持学生的心理健康发展,也顺应全员导师制的工作需要,我校在常规心理工作的基础上加强了对班主任团队及全体教职工的学生心理工作培训。

20201218日下午,全体教职工在学校龙门楼音乐厅聆听了一场生动而接地气的心理辅导培训,复旦大学心理健康教育中心的周子涵老师带来了题为“突破青春期困境——积极心理学在中学教育中的应用“的讲座。

周老师首先呈现了经典个案和一些数据,结合不同岗位上的教师和学生相处中可能存在的一些困惑,让教职工们看到了现在学生心理健康问题的普遍存在,也给教书育人工作也带来了一些挑战。

接着周老师从一些视角的介绍了青春期孩子的心理特点,帮助老师们看到了青春期孩子在心理发展上的异时性,较为情绪化、易焦虑,而难如成年人一样理性决策,自我意识高度发展的同时也容易陷入独立和依赖的矛盾中。

又因为时代背景的差异,现今青少年往往面临着更大的来自家庭与学校的压力和更复杂而疏离的社会环境。在这样的心理特点和环境影响下,孩子们很难找到良好自我调适的方式。

解决之道在何方?我们往往容易陷入对问题的关注,但其实可以趁着情况还没有很严重,试着换一个角度,多一些视角来看到问题之外的资源。周老师通过分享生活中的故事和领悟,促进教职工们思考“不幸福和思维方式有关”。周老师介绍了积极心理学的诞生和相关实证研究依据,让教职工们了解到如何在看到痛苦后仍能获得具有积极意义的快乐体验,并用魏书生老师的育人故事启发教职工们如何在与学生的日常相处中学会运用这种视角。

 

最后,周老师带领教职工们用积极心理学的视角重看问题个案,找到看待问题的新思路。讲座获得了在场教师们的充分肯定,表达之后会尝试带着这种新的视角和方法去看待生活和工作,为了孩子们更健康美好的未来共同努力。